Chroniques Santé

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Lorsque l'on parle de gras, on entend de plus en plus mentionner les "bons gras " et les "mauvais gras ". Comment peut-on s'y retrouver entre les bons et les mauvais!

On parle beaucoup des isoflavones surtout dans les problèmes reliés à la ménopause. Que sont-ils exactement et comment peut-on en consommer ?

De nombreux athlètes ont recours à la créatine pour améliorer leur performance. De quoi s'agit-il exactement ?

Je prends depuis peu de la glucosamine dans l'espoir de voir disparaître des douleurs articulaires. Cependant après un mois d'utilisation du produit, je ne constate aucune amélioration. Pourquoi ?

Est-il exact que le Ginkgo biloba est une bonne alternative naturelle pour les personnes souffrant d'une perte de mémoire et de la concentration ?

Je souffre régulièrement de crises de migraines. Quels sont les meilleurs moyens naturels pour améliorer cette affection.

Il est souvent mentionné qu'un régime alimentaire bien équilibré apporte à l'organisme tous les éléments dont il a besoin. Alors est-ce vraiment nécessaire de prendre des suppléments alimentaires ?

Quel est le meilleur moyen de prévention contre les troubles de la prostate ?

On parle beaucoup des dommages causés par les radicaux libres, mais que sont-ils exactement et comment peut-on se protéger?

Comment puis-je diminuer mon taux de cholestérol de façon naturelle ?

Les proanthocyanidines sont-ils de si bons antioxydants et quelle est la meilleure façon d'en bénéficier?

Est-il possible de retarder ou même traiter naturellement la maladie d'Alzheimer?

Quels sont les meilleurs suppléments pour soulager des effets de l'arthrite?

Je souffre régulièrement de ballonnement intestinal et de gaz, quel produit naturel me recommandez-vous?

Est-il exact que le potassium contribue à faire baisser la pression artérielle?

Est-il vrai que le zinc permet de mieux résister aux infections, telles que grippe et rhume?

Je commence à souffrir de douleurs articulaires, que me conseillez-vous ?

Pourquoi la grippe se manifeste surtout à la période des Fêtes ?

Comment puis-je fortifier mon système immunitaire?

Un supplément de Glucosamine est-il meilleur avec de la Chondroïtine?

Quel est le meilleur moment pour prendre un supplément de calcium?

En quoi consiste le MSM que l'on retrouve dans de nombreux suppléments destinés à combattre l'arthrite?

Je souffre de sinusite et l’on m’a conseillé de suivre une cure de désintoxication à base de jus. Comment dois-je procéder?

Je souffre de diabète, puis-je consommer de l'oignon?

Doit-on faire de la marche ou du jogging lorsque l'on veut maigrir?

A quoi sert le cholestérol?

Comment puis-je diminuer mon hypertension artérielle?

Comment augmenter l'acuité mentale?

L'obésité peut-elle provoquer le cancer?

Comment peut-on combattre le rhume et la grippe?

Quelle est exactement la méthode préconisée par le Dr Ornish pour prévenir et corriger l'athérosclérose?

Est-il exact que la vitamine E peut remédier aux troubles de la mémoire?

Peut-on soulager l'arthrite sans utiliser des médicaments tels que les anti-inflammatoires?

Un taux sanguin élevé d’homocystéine présente un risque cardiaque. Mais qu’est-ce que l’homocystéine?

Est-il exact que la gelée royale est efficace pour les personnes fatiguées ou épuisées?

Poissons contaminés: sauvages ou d'élevages? comment peut-on se procurer sans danger les Oméga-3 ?

Je m'alimente bien, ai-je donc besoin de suppléments et vitamines?

Le vinaigre de cidre fait-il vraiment maigrir?

Existe t-il une alternative naturelle aux anti-inflammatoires de l'industrie pharmaceutique?

Les vitamines et produits naturels sont-ils vraiment efficaces et sans danger?

La diarrhée est souvent le symptôme accompagnant diverses affections. Comment peut-on la traiter et même l'éviter?

J'ai lu récemment dans la presse que de consommer de la vitamine E peut augmenter le risque de mortalité. De quoi s'agit-il et est-ce exact?

Si le repos, est une des conditions essentielles à une récupération de l'état de fatigue, que faire lorsque l'on souffre d'insomnie?

Est-il exact que la fatigue et l’épuisement chez la femme peut être la conséquence d’une carence en fer?

Est-il exact que les fruits et légumes ne protègent pas du cancer?

Comment puis-je soulager mon anxiété?
En réponse 8 conseils pratiques


Est-il exact que la vitamine E contribue à apaiser les bouffées de chaleur lors de la ménopause?

Le chocolat est-il bon ou mauvais pour la santé?

Après le retrait du Vioxx et les suspicions sur le Cerebrex, certains médecins recommandent l’utilisation des anti-inflammatoires traditionnels. Est-ce une bonne solution?

Les femmes réagissent-elles de la même façon que les hommes devant l’alcool?

Comment puis-je profiter au maximum de mes suppléments et vitamines?

Peut-on considérer que le lait 2% est un aliment peu riche en gras?

Confusion et contradictions. Que faire et que choisir?

Qu’est-ce que le syndrome métabolique et est-il exact qu’il présente un risque élevé de mortalité?

Est-il exact que les médicaments provoquent des carences nutritionnelles

Est-il exact que la population nord américaine souffre d’une carence en vitamine D ?

Est-il possible qu’il y aie une relation entre le manque d’énergie et une carence en potassium?

Quel est le mode de prévention que préconisent le plus les médecins pour prévenir les crises cardiaques?

Quelle est la meilleure diète pour perdre du poids?

Quelles sont les meilleures plantes pour stimuler la fonction sexuelle?

Existe t-il une alternative naturelle à l’hormonothérapie de remplacement, pour les femmes ménopausées?

Est-il possible de stimuler la mémoire?

Cancer du côlon ou colorectal, comment peut-on le prévenir ?

Quelles sont les plantes favorables à une bonne digestion?

Existe t-il une alternative naturelle à l’aspirine en prévention cardio-vasculaire?

Comment éliminer la cellulite

Est-il exact que la glucosamine est déconseillée aux diabétiques?

Est-il possible et dangereux de consommer trop d’Oméga-3?

L’utilité des vitamines ne semble pas faire l’unanimité, prenez-vous des vitamines ?

Comment peut-on contrôler le stress?

Comment ne jamais manquer d’énergie?

La glucosamine est-elle vraiment efficace?

Pour perdre du poids, quelle importance
faut-il donner aux calories?


Existe t-il une alternative au millepertuis pour traiter la dépression légère?

Quels sont les dangers des gras trans?

Le chrome est-il vraiment un complément miracle, pour la perte de poids, le diabète et pour augmenter la masse musculaire?

Comment améliorer naturellement le fonctionnement de la thyroïde?

Existe-t-il une ménopause masculine?

Qu’est ce que la Dynamique Psychosomatique?

Comment prévenir et traiter l’ostéoporose?

Peut-on prendre continuellement un supplément de vitamines?

Peut-on lutter contre la perte de cheveux?

Peut-on lutter contre la perte de cheveux? (2ème partie)

La fièvre est-elle un symptôme dangereux?

Comment se protéger des rhumes et grippes

Peut-on prévenir les problèmes reliés à la perte de vision?

Antioxydants : aliments ou suppléments, quelle est la meilleure source?

Le lait, bon ou mauvais?

Certaines boissons peuvent-elles vraiment faire maigrir ?

Peut-on prendre des suppléments lors d’une chimiothérapie?

Qu’est ce que le régime IG (Indice glycémique) et fait-il vraiment maigrir ?

Que sont les battements binauraux et à quoi cela sert-il ?

Quel est le rapport entre le stress et un problème de poids?

Indice glycémique ou charge glycémique, quelle différence et lequel utiliser ?

Le collagène est-il supérieur à la glucosamine dans le traitementdes troubles articulaires ?

Peut-on abaisser la pression sanguine par une meilleure respiration?

L’alimentation peut-elle être un facteur de stress?

Faut-il prendre un supplément de cuivre?

Comment la relaxation désactive-t-elle les effets négatifs du stress?

Comment éliminer efficacement les métaux lourds de l’organisme?

Comment la vitamine D protège des virus respiratoires

Stimuler son système immunitaire protège-t-il vraiment de la maladie?

Comment se protéger des affections respiratoires, lors d'une grippe

Calcium et citron: Est-il vrai que le citron contient un élément indispensable à l'assimilation du calcium?

Le traitement à la DHEA est-il vraiment efficace et sans dangers?

Comment prévenir et se guérir de la gastro-entérite?

Le lait est-il la meilleure source de calcium?

Pourquoi est-on plus dépressif durant l'hiver et comment y remédier.

Devriez-vous manger sans gluten?

La prise de vitamine D peut-elle protéger contre le COVID-19?

Pourquoi la FDA interdit le N-acétyl-cystéine (NAC), un supplément utilisé depuis des années par des médecins pour protéger des complications respiratoires dans les infections virales ou bactériennes

 

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