Il fait merveille pour calmer et cicatriser les irritations de la peau, particulièrement lorsqu'elles sont provoquées par des piqûres d'insectes ou des écorchures et autres petites blessures.
Plante herbacée vivace à feuilles en rosette et minuscules fleurs vertes. Elle pousse un peu partout durant tout l'été, surtout sur les pelouses, les terrains vagues, les sentiers.
Originaire d'Europe et des régions tempérées d'Asie, il ne faut pas le confondre
avec le Plantago psyllium, dont on utilise surtout les graines (voir psyllium).
Le plantain lancéolé (plantago lanceolata) est composé de feuilles plus petites
et possèdent les mêmes propriétés médicinales que le grand plantain.
Ne pas confondre la plante avec le fruit semblable à la banane (Muca
paradisiaca).
Le plantain est utile dans les cas de:
Usage externe
- Piqûres d'insectes
- Crevasses, écorchures, gerçures, démangeaisons, brûlures
- Irritation oculaire
- Hémorroïdes, fistules, ulcères de la peau
Usage interne
- Asthme
- Bronchite
- Pharyngite et laryngite
- Diarrhée, dysenterie, colite
- Aphonie
- Saignement des voies urinaires
- Excès d'acide urique
Propriétés:
Le plantain
est vulnéraire, fébrifuge, émolliente, antiseptique, anti-inflammatoire
et cicatrisante.Il fait merveille pour calmer et cicatriser les irritations
de la peau, particulièrement lorsqu'elles sont provoquées par des piqûres
d'insectes ou des écorchures et autres petites blessures.
On peut l'utiliser utilement en voie interne ou usage externe, mais pour
des affections fort différentes.
Les feuilles
du plantain contiennent des iridoïdes et des composés polyphénoliques.
Ces composés confèrent au plantain des propriétés bronchodilatatrices,
antibactériennes et antitussives.
Le plantain contient également de l'aucubine qui favorise l'élimination
de l'acide urique par les reins.
Mode d'emploi :
En usage externe on
utilise l'onguent, ou le cataplasme
de feuilles. Froisser de jeunes feuilles fraîches et placer sur la
région atteinte.
On peut également utiliser (pour l'irritation oculaire) un
extrait à froid ou macération (laisser
quelques feuilles macérer dans un demi verre d'eau pour une à deux heures. Filtrer
et appliquer localement)
Usage interne : En infusion, 50 gr. de feuilles par litre d'eau. Laisser infuser dans l'eau bouillante durant 20 minutes.
Teinture-mère (20 gouttes dans un peu d'eau, 2 à 3 fois par jour) Il existe également du sirop à base de plantain (pour la toux et les problèmes respiratoires).
Précautions:
Certaines personnes peuvent être allergiques au plantain. On déconseille aux femmes enceintes et allaitant de consommer ou d'utiliser du plantain.
 Envoyer à un ami |
A LIRE ÉGALEMENT
