La plante de la mémoire et des fonctions cognitives
En Chine, cet arbre est considéré comme sacré. Il est très résistant à la pollution et aux insectes et ses feuilles sont utilisées en médecine orientale depuis
les temps anciens. Ses feuilles étaient d'ailleurs déjà recommandées pour améliorer les fonctions cérébrales.
On pense que cet arbre survit depuis 200 millions d'années. Sur un plan
individuel, certains arbres de Ginkgo vivent jusqu'à mille ans.
Le Ginkgo est utile dans les cas de:
- Troubles de la mémoire
- Diminution de l'acuité mentale
- Difficultés de concentration
- Vieillissement prématuré causé par les radicaux libres
- Troubles circulatoires
- Impuissance sexuelle
- Vertiges
- Acouphènes
- Frilosité
- Tendance à la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins
Propriétés :
Les ginkgoflavonglycosides font partie des principes actifs présents dans le Ginkgo. Il s'agit d'une famille de flavonglycosides dans laquelle on trouve les substances suivantes : kaempférol, quercétine, isorhamnétine et proanthocyanidines. Ces substances présentent notamment des propriétés antioxydantes qui luttent contre les radicaux libres.
On trouve aussi dans la feuille de Ginkgo deux importants terpènes : les ginkgolides et les bilobalides. Ces substances ont la propriété de rendre les plaquettes sanguines moins collantes, permettant ainsi d'éviter la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins.
Les essais menés sur l'homme avec un extrait standardisé en flavonoïdes et en ginkgolides ont mis en évidence son efficacité en cas d'insuffisance cérébrale. Le Ginkgo améliore le système circulatoire, le tonus veineux et diminue la perméabilité capillaire. Il augmente l'irrigation cérébrale et participe à l'élimination des radicaux libres.
Utilisation
On utilise les feuilles de Ginkgo sous forme de gélules standardisées en ginkgolides.
Mode d'emploi :
Gélules
:
1 gélule standardisé à 24% de glycosides flavonoïdes
et 6% de lactones terpéniques (120 mg), 1 à 3 fois par jour.
Précautions :
Les femmes enceintes et allaitant ne devraient pas consommer de Ginkgo.
La
plante est d'utilisation sécuritaire mais elle peut provoquer chez certaines
personnes quelques effets secondaires:
diarrhée, flatulences, nausées,
maux de tête.
Utiliser avec prudence ou sous contrôle médical si vous utilisez des anticoagulants.
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