Comment calculer votre IMC

L'indice de masse corporelle (IMC) est un calcul qui évalue le rapport entre le poids et la taille d'une personne afin de déterminer si elle a un poids santé.

L'IMC peut servir à prédire les risques de maladies associées à l'obésité, dont le diabète, l'hypertension artérielle, la cardiopathie et d'autres troubles.

Il existe une forte association entre un indice élevé de l'IMC et le syndrome métabolique.

Un IMC de 18,5 à 24,9 est considéré comme normal. Entre 25 et 29,9, on parle d'embonpoint. Un IMC de 30 à 34,9 entraîne un diagnostic d'obésité et tout résultat supérieur à 35 définit une obésité morbide.

Voici comment calculer votre IMC selon la Cleveland Clinic :

Votre poids en kilos

Divisez votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres (au carré).

Votre poids en livres

Divisez votre poids en livres par 2,2
- Multipliez votre taille en pouces par 2,54, puis multipliez ce résultat par 10.000.
- Divisez le premier chiffre par le deuxième chiffre pour calculer votre IMC.

Une autrefaçon de calculer plus facilement votre IMC est de le faire au moyen de notre petite calculatrice automatique :

CALCULEZ VOTRE IMC

Pour calculer votre indice de masse corporelle veuillez indiquer votre poids en kilos et votre taille en mètre et centimètre (par exemple: si vous mesurez 1m 70cm, vous indiquez 1.70 attention de ne pas oublier le point après le 1!)