Deux plantes reconnues pour améliorer la mémoire et la concentration.
Certaines plantes peuvent contribuer à améliorer les facultés mentales. L'une des plus connues est certainement le Ginkgo Biloba. On sait qu'il s'agit de la feuille d'un des plus vieux arbres du monde. On pense que cet arbre survit depuis 200 millions d'années. Sur un plan individuel, certains arbres de Ginkgo vivent jusqu'à mille ans.
En Chine, cet arbre est considéré comme sacré. Il est très résistant à la pollution et aux insectes et ses feuilles sont utilisées en médecine orientale depuis les temps anciens. Ses feuilles étaient d'ailleurs déjà recommandées pour améliorer les fonctions cérébrales.
Les principes actifs du Ginkgo Biloba
Les ginkgoflavonglycosides font partie des principes actifs présents dans le Ginkgo. Il s'agit d'une famille de flavonglycosides dans laquelle on trouve les substances suivantes : kaempférol, quercétine, isorhamnétine et proanthocyanidines. Ces substances présentent notamment des propriétés antioxydantes qui luttent contre les radicaux libres.
On trouve aussi dans la feuille de Ginkgo deux importants terpènes : les ginkgolides et les bilobalides. Ces substances ont la propriété de rendre les plaquettes sanguines moins collantes, permettant ainsi d'éviter la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins.
Une autre plante qui améliore les fonctions cérébrales : le bacopa
L'importante action exercée sur les fonctions cérébrales par le Ginkgo peut être accentuée par l'action d'une autre plante appelée Bacopa. Le Bacopa est surtout utilisé en médecine ayurvédique. Il est connu ici sous le nom de Bacopin, une marque de Bacopa standardisé. On s'en sert comme tonique cérébral, améliorant la mémoire et la capacité de penser et de raisonner.
Le Bacopa [Bacopa monniera] est une plante aquatique rampante dont on utilise la feuille. Elle renferme des principes actifs appelés bacosides A et B. Ces substances ont la capacité d'améliorer la transmission de l'influx nerveux, tonifiant ainsi la mémoire et la capacité cognitive en général.
Les problèmes qui peuvent bénéficier du Ginkgo Biloba et du Bacopin
- Troubles de la mémoire
- Diminution de l'acuité mentale
- Difficultés de concentration
- Vieillissement prématuré causé par les radicaux libres
- Troubles circulatoires
- Impuissance sexuelle
- Frilosité l Tendance
à la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins.
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