Prévenir le cancer, par l'alimentation ou la nutrathérapie

La nutrathérapie peut être comparée à une chimiothérapie utilisant l'arsenal de molécules anticancéreuses présent dans les aliments pour combattre les cellules cancéreuses qui se développent spontanément.

Les lentilles réduisent considérablement les niveaux de glucose dans le sang

Les chercheurs ont constaté que de remplacer la moitié d'une partie des plats d'amidon par des lentilles peut améliorer considérablement la réponse de l'organisme aux glucides.

Une haleine toujours fraîche grâce au gingembre

Un constituant du gingembre, le 6-gingerol, favorise la décomposition des substances nauséabondes et assure une haleine fraîche et un meilleur arrière-goût.

Hibiscus

Cette boisson, également appelée thé de roselle ou thé rouge, est idéale pour lutter contre la chaleur, est également efficace pour abaisser la pression artérielle.

Un régime riche en fibres protège contre le virus de la grippe

Les fibres permettent aux bactéries intestinales de produire des acides gras à chaîne courte (AGCC) exerçant un effet bénéfique sur le système immunitaire.

Devriez-vous manger sans gluten?

Une décision qui pourrait améliorer la santé d'une personne sur trois.

Centre de contrôle du poids

Plus de gras saturés pour maigrir?

Selon le Dr Michael Aziz, M.D., la science qui a déterminé de recommander une faible consommation de gras, notamment saturés, n'a pas été en mesure de distinguer des différences de caractéristiques entre les gras saturés.

 

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