La sensibilité au gluten, un mal sournois en pleine croissance

Ce nutriment que vous consommez quotidiennement pourraitêtre le coupable qui détruit votre santé à votre insu, il est responsable de porosité et hyperméabilité intestinale, un mal qui agit dans l'ombre.

Le miel, remède de grand-mère validé par la science

D’innombrables médecins ont eu recours au miel. Jusqu’à la découverte des antibiotiques, le miel était couramment employé pour le traitement des plaies superficielles.

Cures de désintoxication de deux grandes phytothérapeutes

Un organisme bien nettoyé sera fin prêt pour tirer pleinement profit des bienfaits de l'été. Quelques conseils prodigués par Maria Treben et Sainte Hildegarde de Bingen, 2 grandes phytothérapeutes.

La menthe, un parfum aromatique pénétrant, en tisane ou avec le thé, pour le plaisir et la santé

Mentha piperita, mentha pulegium, la plante des troubles digestifs, des névralgies et de la migraine, propriétés médicinales, bienfaits et utilisation.

L’avocat aide à contrôler l'appétit et le taux d’insuline

Des chercheurs de la faculté de nutrition de Loma Linda University en Californie ont étudié les effets de la consommation d’avocats sur la santé.

Calcium et citron: Est-il vrai que le citron contient un élément indispensable à l'assimilation du calcium?

Certains praticiens déconseillent le citron pour son acidité, en l'accusant de déminéraliser l'organisme, et pourtant cette affirmation estnon fondée, le citron est classifié comme aliment alcalin dans les tables alimentaires en diététique.

Centre de contrôle du poids

Mangez vos mets préférés en abaissant leur indice glycémique!

L'indice glycémique (IG) des aliments exerce une grande influence sur la prise de poids.

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