Compresses et cataplasmes, un moyen efficace et facile de soulager et guérir
L'utilisation de compresses de plantes ou de cataplasmes, une bouillie de plantes médicinales, de certains aliments ou tout simplement d'argile, est une pratique très ancienne en médecine naturelle.
La consommation d'avocats améliore la santé cognitive et de la vision
Les avocats favorisent une augmentation du taux de lutéine, dans le cerveau et les yeux, lorsqu'ils sont consommés régulièrement. Une étude menée à l'Université Tufts.
L'eau de source citronnée, une potion santé magique pour débuter la journée
Le citron favorise l'élimination des toxines et déchets de l'organisme tout en favorisant l'équilibre acido-basique de l'organisme.
Hibiscus sabdariffa, ou roselle, la plante pour lutter contre les effets de la chaleur et l'hypertension
Cette boisson, également appelée thé de roselle ou thé rouge, est idéale pour lutter contre la chaleur, est également efficace pour abaisser la pression artérielle.
Le jus de betterave et les bleuets permettent de réduire l’hypertension artérielle
Deux nouvelles études ont montré que la consommation de bleuets ou de jus de betterave peut aider à réduire la pression artérielle.
Quel est le rapport entre le stress et un problème de poids?
Une situation de stress produit une forte augmentation du taux d'hormones du stress dans le système circulatoire : cortisol, insuline, adrénaline.
Centre de contrôle du poids
3 jus naturels pour stimuler la perte de poids
Lorsque les aliments sont bien choisis, le jus constitue un moyen facile et agréable de stimuler la perte de poids.
